Neun Aufgaben rund um Ballgefühl, Geschicklichkeit und die Dinge, die jeder Fußballer können sollte — vom Purzelbaum bis zum Schnürsenkel. Die meisten Aufgaben kannst du zu Hause üben.
Deine Karte
Auf der Karte zeichnet dein Trainer ab, was du geschafft hast. Wenn du sie neu brauchst, kannst du sie hier herunterladen.
[PLATZHALTER: PDF-Karte Bronze hochladen und hier verlinken]
Die Aufgaben
Purzelbaum
Am Platz hängt das Plakat FIFA 11+ Kids. Übe den Purzelbaum wie dort gezeigt — zu Hause auf einer Matratze, im Training auf der Matte. Kopf einziehen, rund abrollen.
Klatschfang
Ball gerade hochwerfen, in die Hände klatschen, fangen. Die Füße bleiben dabei stehen.
Storchenstand
Frei auf einem Bein stehen, ohne dich festzuhalten. Beide Beine üben — gewertet wird das schwächere.
Mein Fuß
Innenseite, Außenseite, Spann, große Zehe, Hacke, Sohle — zeig sie dem Trainer an deinem Fuß.
Deine Finte
Such dir eine der drei Finten aus und übe sie, bis sie flüssig läuft. Der Gegner muss auf die falsche Seite gehen.
Tasche packen
Am Abend vor dem Spiel: Schuhe, Schienbeinschoner, Trainingsanzug, Mütze, Handschuhe, Trinkflasche. Der Trainer fragt nach — ohne Spickzettel.
Sohle ziehen
Ball mit der Sohle wegführen und zurückziehen — nach vorne, nach links, nach rechts. Mit beiden Füßen.
Schnürsenkel
Zeig dem Trainer, dass du deine Schuhe selbst binden kannst. Bei Klettschuhen übst du an einem Trainerschuh.
Wandpass
Mit der Innenseite gegen eine Wand, immer zwei Kontakte: annehmen, spielen. Abstand etwa vier Meter.
Für Eltern
Bei einzelnen Aufgaben bitten wir darum, die Ausführung zu filmen und das Video per WhatsApp an den Trainer zu schicken. Das ist freiwillig. Wenn Sie das nicht möchten oder zu Hause die Möglichkeit fehlt, sprechen Sie den Trainer an — jede dieser Aufgaben lässt sich auch im Training abnehmen.
Die Videos gehen an die Handynummer des jeweiligen Trainers. Sie dienen ausschließlich der Bewertung der Challenge, werden nicht weitergegeben, nicht veröffentlicht und nach der Abnahme vom Trainer gelöscht.
Weiter zu Silber
Die Stufe Silber ist in Vorbereitung.